A la rencontre de Soi

Les ateliers du " Matin calme" proposent des séances de connaissance de soi et d'évolution personnelle par l'expression artistique

L'expression artistique pour développer son potentiel créateur, pour cheminer vers l'authentique, le primordial en Soi, pour s'épanouir en créant des oeuvres.

Les ateliers du "Matin Calme" sont des espaces de création, où chacun à son propre rythme, pourra faire émerger les images de son intériorité. Les art - thérapeutes proposent de vous accompagner dans cette recherche intérieure.

L'art thérapie peut permettre que la liberté, la surprise, le plaisir d'un acte artistique deviennent un remarquable outil de transformation et de connaissance de soi .

Les objectifs

développer son potentiel créatif
expérimenter différentes techniques
lâcher prise et vivre l'instant présent
s 'épanouir sur le plan personnel
oser une belle rencontre avec soi

Les activités

L'art thérapie est proposée en groupe. Aucune compétence n'est requise en expression plastique.

Les participants ont à leur disposition un espace d'expression organisé autour de différents médiums artistiques. Le matériel nécessaire pour les activités est fourni à l'exception des toiles.